1、均线形成。关于均线，大家还是有所耳闻的，打开行情软件后，除了一眼会看到的K线外，数量最多的就是同K线交织在一起的均线。这些均线作用可不小呢，投资者获利可就要看这些均线了。
均线周期越长的话，那么支撑和压力的作用也就会随之越强，由于有一些长期持股的，或者就是坚定持有者，跌至附近后空头所剩无几；要么或者是太久被套牢了，跟成本价齐平后迅速卖出。
2、前期高低点形成。就在K线的价格涨到前期的高点或跌到前期的低点时，比较轻易招致压力和支持，这是什么原因呢？由于前期高点，总地来说都是由大量投资者买进 ，堆积形成了一个阶段性高点。
这么说的话，在这个位置的套牢筹码是相当多的，要是股价涨到这个位置附近的话，这样一来也就有十分多的投资者们想趁回本出逃了，于是形成了抛压。
3、多个高点或低点形成的趋势线而造成的压力和支撑。就是多根K线在持续向上时多次受到阻挠或持续向下时多次受到支撑，将这些受到阻挠和支撑的点连起来，在未来就会变成压力和支撑。
因为当投资者压力不止一次出现在相似位置时，那么当股价再次回到这个位置附近，投资者便不会想继续保持这个状态，这是很容易形成压力的说不好还会下跌。
4、通过箱体判断。股价运行在一个箱体内震荡，那么如果股价在箱体之内，箱体的上边线将会形成压力，而一旦箱体突破，那么之前箱体的上边线将会形成支撑。
支撑位和压力位的关键点有哪些
第一点，压力位和支撑位是技术分析中比较常用的判断估计走势的指标，通常，股价向上有效突破压力位，就表示其走势很强，后市可能还有强劲表现；而当股价有效跌破支撑位时，则表示股票走弱，有继续下挫的风险。
第二点，压力、支撑位是可以相互转换的，如果重大压力位被有效突破，压力位就反过来变成了重要支撑位，反之，支撑位被有效击穿，就变成今后上涨的压力位了。
